Frauen- und Familienzentrum Ilmenau
 
 MEHRGENERATIONENHAUS  ILMENAU

Montag

  8:30 Uhr               Frauenfitness unter fachlicher Anleitung

  9:00 – 12:00 Uhr  Mütter-Väter-Beratung – Tipps und Hilfe für Eltern

  9:00 Uhr               Vorstandssitzung des Seniorenbeirates

  9:30 Uhr               Rückenschule mit einer Physiotherapeutin

  9:30 – 12:00 Uhr  Abgabe von Näharbeiten für die Nähwerkstatt

                                (für Menschen mit geringem Einkommen)

10:00 Uhr               Arbeitssuchende Menschen im Gespräch

10:30 Uhr               Gymnastik mit einer Physiotherapeutin

15:00 Uhr               Familiencafé für junge Eltern mit Kindern (bis zum 1. Lebensj.)

18:00/19:00 Uhr     Pilates – das systematische Ganzkörpertraining zur Kräftigung der

                               Muskulatur – Kurs 1 und Kurs 2 (mit Voranmeldung)