Montag


 

  9:00 – 17:00 Uhr Individuelle Beratung

13:30 – 15:00 Uhr Hausaufgabenbetreuung Deutsch und Mathe (Klassenstufe 5)

 

 8:30 Uhr                Frauenfitness unter fachlicher Anleitung

 9:00 – 12:00 Uhr   Mütter-Väter-Beratung – Tipps und Hilfe für Eltern

 9:00 Uhr                Arbeitssitzung des Seniorenbeirates der Stadt Ilmenau

 9:30 Uhr                Rückenschule mit einer Physiotherapeutin

10:30 Uhr               Gymnastik mit einer Physiotherapeutin

15:00 Uhr               Familiencafé mit Familiensprechstunde für junge Eltern mit Kindern 

                               (bis zum 1. Lebensjahr)

18:00/19:00 Uhr     Pilates – das systematische Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur – 

                               Kurs 1 und Kurs 2  (mit Voranmeldung)